тенур войти
домен .ru ·

body-max.ru

сайт работает дата освобождения неизвестна Next.js blog
вероятность освобождения? 0,00

Коротко о body-max.ru

body-max.ru — домен зоны .ru. Сейчас здесь живёт сайт «Дневник тренировок, который считает за тебя»: по рубрике «Персональные блоги и авторские сайты». Технически сайт сделан на Next.js, размещён у Timeweb, защищён сертификатом Let's Encrypt.

Содержимое: на главной 111 слов; в обходе 20 страниц на 24 846 слов; разделы: Считаем за тебя то, что обычно считают на бумажке, Открыл у тренажёра — всё уже посчитано, Каждая цифра — со ссылкой на исследование, Как это работает.

зона?.ru
состояниесайт работает
движок?Next.js
тематика?Персональные блоги и авторские сайты · Хобби и сообщества
хостинг?Timeweb · 46.149.69.155 · AS9123
сертификат?Let's Encrypt · до 18.10.2026

Данные собраны собственным обходом 16.09.2026; дата освобождения — из реестра, история — из веб-архива?, показатели — из открытых источников. Непонятное слово — в словаре.

Что за сайт

называет себя
Дневник тренировок, который считает за тебя
BodyMax — дневник тренировок
описание
«Записывай тренировки, следи за прогрессом»
тема
Хобби и сообщества Персональные блоги и авторские сайты
разделы главной
Считаем за тебя то, что обычно считают на бумажке · Открыл у тренажёра — всё уже посчитано · Каждая цифра — со ссылкой на исследование · Как это работает
объём
111 слов на главной · язык ru · © 2026
главная снималась 2 раза, последний — 16.09.2026

Что публикует сайт

В обходе 20 страниц на 24 846 слов; даты публикаций с 25.07.2026 по 02.08.2026.

Когда пора менять программу тренировок: пять признаков | BodyMax 02.08.2026 · 1 662 слов · sitemap Периодизация тренировок: нужна ли она новичку и любителю | BodyMax 02.08.2026 · 1 506 слов · sitemap Сколько упражнений делать на одну мышцу за тренировку | BodyMax 02.08.2026 · 1 478 слов · sitemap Перерыв в тренировках: за сколько теряется форма и как вернуться | BodyMax 02.08.2026 · 1 475 слов · sitemap Суперсеты в зале: экономят время или мешают росту мышц | BodyMax 02.08.2026 · 1 452 слов · sitemap Рабочий вес: легкий или тяжелый лучше для роста мышц | BodyMax 02.08.2026 · 1 410 слов · sitemap Разминка перед силовой тренировкой: нужна ли и как делать | BodyMax 02.08.2026 · 1 330 слов · sitemap Темп выполнения повторения: считать секунды или нет | BodyMax 02.08.2026 · 1 220 слов · sitemap Сплит на 3 дня в неделю: как разложить нагрузку | BodyMax 01.08.2026 · 1 315 слов · sitemap Фулбади: как собрать программу на все тело за занятие | BodyMax 01.08.2026 · 1 229 слов · sitemap

Скоры?

живость 1.00
бизнес 0.25
авторитет 0.10
свежесть 0.90
риск 0.00
имя 0.17
коммерческая ценность 0.29
вероятность освобождения 0.00
ценность домена 0.23
liveness: DNS резолвится; HTTP 200; не заглушка; действующий сертификат; текст 4193 симв.
business: MX: Timeweb; SPF настроен; юридические страницы
authority: sitemap 203 URL
freshness: copyright 2026; сертификат обновлён 57 дн. назад

Аудит сайта

адаптивность?
адаптивный · Tailwind · брейкпоинты 640 px
вёрстка?
современная · картинки: svg, png · тёмная тема
шрифты
системные
палитра
#fafafa #ffffff #171717 #262626 #0a0a0a
размер сайта
203 страниц в карте сайта
свежесть
дата не найдена · карта сайта обновлена 2026-08-02
настройка
http ведёт на https · www и апекс открываются оба · security.txt? нет

Снято 16.09.2026. «Возраст вёрстки» — оценка по набору признаков, а не дата.

DNS?

A
103.88.243.39
NS?
ns2.timeweb.ru, ns4.timeweb.org, ns1.timeweb.ru, ns3.timeweb.org Timeweb
MX?
mx2.timeweb.ru, mx1.timeweb.ru Timeweb
SPF?
v=spf1 include:_spf.timeweb.ru ~all
SOA rname
dns.timeweb.ru
снято
16.09.2026

Сеть и хостинг

46.149.69.155
AS9123 TimeWeb-AS - JSC _TIMEWEB_, RU · SG Timeweb
PTR?: — · соседей в базе: 17
103.88.243.39
AS9123 TimeWeb-AS - JSC _TIMEWEB_, RU · AE Timeweb
PTR?: — · соседей в базе: 2

HTTP / TLS

статус
200 https://body-max.ru/
title
BodyMax — дневник тренировок
сервер
nginx
ответ
70 мс до первого байта · 131 855 байт главной
favicon
-2070047203
сертификат?
Let's Encrypt DV · до 2026-10-18 (32 дн.)
TLSv1.3 · выдан 20.07.2026
SAN?
body-max.ru, www.body-max.ru

Технологии

тип
blog
CMS?
Next.js
тех-стек?
Yandex.MetrikaLucideNext.jsReactPWAWebpackPriority HintsHSTSLet's EncryptNginx
страница
viewport: да · заголовки защиты: hsts, csp, x-frame-options, nosniff, referrer-policy, permissions-policy · schema.org: — · скриптов 39 (внешних хостов 0) · форм 0 · картинок 1 · зеркало: apex
разделы
/blog
robots / sitemap / RSS
есть / 203 URL / нет
страниц собрано
2

ID сторонних сервисов

yandex_metrika: 111213418

Публичные списки блокировок?

Ни в одном из подключённых списков домен не встречается. Сверено 7 источников.

Что это значит и чего не значит — в разделе «Ограничения». Это НЕ «заблокирован Роскомнадзором»: публичные списки шире реестра, а сам реестр официально отдаётся только по запросу с электронной подписью.

Роботы: поисковики и ИИ

robots.txt про ИИ: ИИ не упомянут
robots.txt про поисковики: поисковикам открыт
llms.txt?: нет
Common Crawl?: домен есть в веб-графе ссылаются доменов: 3 · 62 995 034-е место по PageRank (cc-main-2026-jun-jul-aug)

Разбор robots.txt по RFC 9309. Это заявленная владельцем политика, а не наблюдение за тем, кто на сайт реально ходит — как считаем.

Вопросы и ответы о body-max.ru

Что за сайт на body-max.ru?

«Записывай тренировки, следи за прогрессом» — так сайт описывает себя. По содержанию главной страницы это персональные блоги и авторские сайты.

Где размещён сайт — хостинг и IP-адрес?

Адрес 46.149.69.155, сеть AS9123 JSC _TIMEWEB_ (SG); хостинг — Timeweb. DNS обслуживает Timeweb.

На чём сделан сайт?

Движок — Next.js. Также найдены: Yandex.Metrika, Lucide, React, PWA, Webpack. Веб-сервер — nginx.

Есть ли действующий HTTPS-сертификат?

Сертификат выдан Let's Encrypt, действует до 18 октября 2026.

Есть ли домен в списках блокировок?

Нет. Домен сверен с 7 публичными списками блокировок и ни в одном не встречается.

Открыт ли сайт для роботов ИИ и поисковиков?

В robots.txt сайта роботы ИИ: ИИ не упомянут. Поисковые роботы: поисковикам открыт.