Коротко о for-ok.ru
for-ok.ru — домен зоны .ru. Сейчас здесь живёт сайт «Фитнес, питание, тренировки, здоровье - Все самое важное». Технически сайт работает на WordPress, размещён у Beget, защищён сертификатом Let's Encrypt.
Что внутри: на главной 160 слов; в обходе 20 страниц на 40 768 слов; разделы: Популярное на сайте, Как я училась на фитнес-нутрициолога в FPA, и что с тех пор изменилось, Биологические функции изолейцина, Потребность в белке при тренировках на выносливость.
| зона? | .ru |
|---|---|
| состояние | сайт работает |
| движок? | WordPress |
| хостинг? | Beget · 45.130.41.193 · AS198610 |
| сертификат? | Let's Encrypt · до 22.11.2026 |
Данные собраны собственным обходом 18.09.2026; дата освобождения — из реестра, история — из веб-архива?, показатели — из открытых источников. Непонятное слово — в словаре.
Что за сайт
- называет себя
- Фитнес, питание, тренировки, здоровье - Все самое важное
- описание
- «Все самое важное»
- разделы главной
- Популярное на сайте · Как я училась на фитнес-нутрициолога в FPA, и что с тех пор изменилось · Биологические функции изолейцина · Потребность в белке при тренировках на выносливость · Стратегии профилактики дефицита питательных веществ · Фитнес-тесты для оценки сердечно-сосудистой и дыхательной систем · Иммунная функция спортсменов и питание · Подвержены ли спортсмены риску дефицита питательных веществ?
- представляется как
- Savka89 (из разметки сайта)
- даты на главной
- опубликована 18.09.2026
- объём
- 160 слов на главной · язык ru-RU · © 2026
главная снималась 6 раза, последний — 18.09.2026
Что публикует сайт
В обходе 20 страниц на 40 768 слов; даты публикаций с 28.05.2026 по 02.06.2026.
Скоры?
Аудит сайта
- адаптивность?
- адаптивный · брейкпоинты 480, 600, 781, 782, 960 px
- вёрстка?
- современная · картинки: webp, svg, jpg, png
- шрифты
- Roboto, Roboto Slab (системные)
- палитра
- #ffffff #000000 #dddddd #949494 #f0f0f0
- размер сайта
- 653 страниц в карте сайта (оценка по части карт)
- свежесть
- обновлён за 3 месяца (2026-09-18) · RSS: последняя запись 2026-09-18 · карта сайта обновлена 2026-09-18
- настройка
- http ведёт на https · 404 отвечает кодом 200? · security.txt? нет
Снято 18.09.2026. «Возраст вёрстки» — оценка по набору признаков, а не дата.
DNS?
Сеть и хостинг
- 45.130.41.193
- AS198610 BEGET-AS - Beget LLC, RU · RU
Beget
PTR?: ssl.prime.beget.com · соседей в базе: 3 523
HTTP / TLS
- статус
- 200 https://for-ok.ru/
- title
- Фитнес, питание, тренировки, здоровье - Все самое важное
- сервер
- nginx-reuseport/1.21.1 HTTP/2?
- ответ
- 2297 мс до первого байта · 201 373 байт главной
- favicon
- -141020566
- сертификат?
- Let's Encrypt
DV
· до 2026-11-22
(64 дн.)
TLSv1.3 · выдан 24.08.2026
- SAN?
- for-ok.ru, www.for-ok.ru
Технологии
- тип
- corporate
- CMS?
- WordPress
- тех-стек?
- Yandex.MetrikaWordPress Super CacheWordPress 7.1.1MySQLFont AwesomeGoogle Font APIGoogle FontsSlickjQueryjQuery Migrate 3.4.1Open GraphRSSElementor 4.2.4WordPress Block EditorPriority HintsPHP 7.4.33Schema.orgYoast SEO 28.5Let's EncryptNginx
- страница
- viewport: да · заголовки защиты: — · schema.org: BreadcrumbList, CollectionPage, EntryPoint, ImageObject, ListItem, PropertyValueSpecification, SearchAction, SiteNavigationElement, WPFooter, WPHeader, WebSite, organization · скриптов 25 (внешних хостов 0) · форм 2 · картинок 4 · зеркало: apex
- robots / sitemap / RSS
- есть / 653 URL / есть
- страниц собрано
- 6
Контакты с самого сайта
контакты — показываем аккаунтам pro и администраторам.
Войдите, если у вас есть аккаунт pro.
ID сторонних сервисов
Вероятно тот же владелец?
2 связанных домена по ИНН, контактам и сертификатам — показываем аккаунтам pro и администраторам.
Войдите, если у вас есть аккаунт pro.
Публичные списки блокировок?
Ни в одном из подключённых списков домен не встречается. Сверено 7 источников.
Что это значит и чего не значит — в разделе «Ограничения». Это НЕ «заблокирован Роскомнадзором»: публичные списки шире реестра, а сам реестр официально отдаётся только по запросу с электронной подписью.
Роботы: поисковики и ИИ
Разбор robots.txt по RFC 9309. Это заявленная владельцем политика, а не наблюдение за тем, кто на сайт реально ходит — как считаем.
Кто ссылается
В графе ссылок переписи на домен ведут ссылки с 0 сайтов; место 540 574 по PageRank?, оценка 1 из 100.
Вопросы и ответы о for-ok.ru
Что за сайт на for-ok.ru?
«Все самое важное» — так сайт описывает себя.
Где размещён сайт — хостинг и IP-адрес?
Адрес 45.130.41.193, сеть AS198610 Beget LLC (RU); хостинг — Beget. DNS обслуживает Beget.
На чём сделан сайт?
Движок — WordPress. Также найдены: Yandex.Metrika, WordPress Super Cache, MySQL, Font Awesome, Google Font API. Веб-сервер — nginx-reuseport/1.21.1.
Есть ли действующий HTTPS-сертификат?
Сертификат выдан Let's Encrypt, действует до 22 ноября 2026.
Есть ли домен в списках блокировок?
Нет. Домен сверен с 7 публичными списками блокировок и ни в одном не встречается.
Открыт ли сайт для роботов ИИ и поисковиков?
В robots.txt сайта роботы ИИ: ИИ не упомянут. Поисковые роботы: поисковикам открыт.