Коротко о ironmanpro.ru
ironmanpro.ru — домен зоны .ru. Сейчас здесь живёт сайт «ТРЕНИРУЙСЯ УМНЕЕ СТАНОВИСЬ СИЛЬНЕЕ»: по рубрике «Здоровье и ЗОЖ», регион — Республика Коми, Усинск. Сайт живёт на серверах REG.RU, защищён сертификатом GlobalSign nv-sa.
Содержимое: на главной 184 слова; в обходе 20 страниц на 2 104 слова; разделы: ЧЕМ МЫ ЗАНИМАЕМСЯ, ПОЧЕМУ IRON MAN PRO, СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ, СОРЕВНОВАНИЯ ФПР (IPF). Контактов на сайте — 2 (telegram).
| зона? | .ru |
|---|---|
| состояние | сайт работает |
| тематика? | Здоровье и ЗОЖ · Медицина и здоровье |
| регион? | Республика Коми, Усинск |
| хостинг? | REG.RU · 31.31.196.104 · AS197695 |
| сертификат? | GlobalSign nv-sa · до 24.10.2026 |
Данные собраны собственным обходом 20.09.2026; дата освобождения — из реестра, история — из веб-архива?, показатели — из открытых источников. Непонятное слово — в словаре.
Что за сайт
- называет себя
- ТРЕНИРУЙСЯ УМНЕЕ СТАНОВИСЬ СИЛЬНЕЕIRON MAN PRO — Удалённые программы тренировок
- описание
- «Персональные программы тренировок и нутрициология онлайн. Индивидуальный фитнес, пауэрлифтинг, расчёт КБЖУ и планы питания от IRON MAN PRO.»
- тема
- Медицина и здоровье Здоровье и ЗОЖ
- регион
-
Республика Коми
Усинск
по признакам: моб:912×1, текст:Республика Коми×1, текст:Усинск×1
- разделы главной
- ЧЕМ МЫ ЗАНИМАЕМСЯ · ПОЧЕМУ IRON MAN PRO · СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ · СОРЕВНОВАНИЯ ФПР (IPF) · ТАБЛИЦА РАЗРЯДОВ · НАУЧНЫЕ СТАТЬИ · ПРОСТОЙ ПРОЦЕСС · ТРЕНЕРЫ И КОНСУЛЬТАНТЫ
- ключевые слова
- фитнес онлайнтренировкинутрициологияпауэрлифтингпрограммы тренировокКБЖУIRON MAN PRO
- объём
- 184 слов на главной · язык ru · © 2006
главная снималась 2 раза, последний — 20.09.2026
Что публикует сайт
В обходе 20 страниц на 2 104 слов.
Скоры?
Аудит сайта
ошибок из тех, что видно в ответе, не найдено
- адаптивность?
- адаптивный · брейкпоинты 400, 480, 600, 768, 900, 1024, 1200, 1400 px
- вёрстка?
- современная · картинки: webp, svg, jpg, png
- шрифты
- Inter, Bebas Neue (системные)
- палитра
- #e8ff00 #ffffff #0a0a0a #f1f5f9 #64748b
- размер сайта
- 42 страниц в карте сайта
- свежесть
- больше трёх лет назад (2006-07-27) · карта сайта обновлена 2026-07-14
- содержимое
- регион: Республика Коми, Усинск · ценников на главной: 16
- настройка
- http ведёт на https · security.txt? нет
Снято 20.09.2026. «Возраст вёрстки» — оценка по набору признаков, а не дата.
DNS?
Сеть и хостинг
- 31.31.196.104
- AS197695 AS-REGRU - _Domain names registrar REG.RU_, Ltd, RU · RU
REG.RU
PTR?: server141.hosting.reg.ru · соседей в базе: 1 184
HTTP / TLS
- статус
- 200 https://www.ironmanpro.ru/
- редиректы
- https://ironmanpro.ru/ → http://www.ironmanpro.ru/
- title
- IRON MAN PRO — Удалённые программы тренировок
- сервер
- nginx HTTP/2?
- ответ
- 359 мс до первого байта · 212 243 байт главной
- favicon
- 622011218
- сертификат?
- GlobalSign nv-sa
DV
· до 2026-10-24
(34 дн.)
TLSv1.3 · выдан 08.04.2026
- SAN?
- www.ironmanpro.ru, autodiscover.ironmanpro.ru, mail.ironmanpro.ru, owa.ironmanpro.ru, ironmanpro.ru
Технологии
- тип
- media
- тех-стек?
- Cookie-баннерGoogle Font APIGoogle FontsOpen GraphСБПHSTSSchema.orgGlobalSignNginx
- страница
- viewport: да · заголовки защиты: hsts, csp, x-frame-options, nosniff, referrer-policy, permissions-policy · schema.org: HealthClub, PostalAddress · скриптов 7 (внешних хостов 0) · форм 3 · картинок 78 · зеркало: www
- коммерция
- ecommerce: price_rubpayment: SBPecommerce
- разделы
- /news
- robots / sitemap / RSS
- есть / 42 URL / нет
- страниц собрано
- 2
Контакты с самого сайта
2 контакта (telegram) — показываем аккаунтам pro и администраторам.
Войдите, если у вас есть аккаунт pro.
Вероятно тот же владелец?
1 связанный домен по ИНН, контактам и сертификатам — показываем аккаунтам pro и администраторам.
Войдите, если у вас есть аккаунт pro.
Публичные списки блокировок?
Ни в одном из подключённых списков домен не встречается. Сверено 7 источников.
Что это значит и чего не значит — в разделе «Ограничения». Это НЕ «заблокирован Роскомнадзором»: публичные списки шире реестра, а сам реестр официально отдаётся только по запросу с электронной подписью.
Роботы: поисковики и ИИ
Разбор robots.txt по RFC 9309. Это заявленная владельцем политика, а не наблюдение за тем, кто на сайт реально ходит — как считаем.
Кто ссылается
В графе ссылок переписи на домен ведут ссылки с 0 сайтов; место 422 256 по PageRank?, оценка 4 из 100.
Похожие сайты
Той же рубрики и региона по тексту главной страницы.
Вопросы и ответы о ironmanpro.ru
Что за сайт на ironmanpro.ru?
«Персональные программы тренировок и нутрициология онлайн. Индивидуальный фитнес, пауэрлифтинг, расчёт КБЖУ и планы питания от IRON MAN PRO.» — так сайт описывает себя. По содержанию главной страницы это здоровье и зож, регион — Республика Коми.
Где размещён сайт — хостинг и IP-адрес?
Адрес 31.31.196.104, сеть AS197695 _Domain names registrar REG.RU_, Ltd (RU); хостинг — REG.RU. DNS обслуживает REG.RU.
На чём сделан сайт?
Движок не распознан. Также найдены: Cookie-баннер, Google Font API, Google Fonts, Open Graph, СБП. Веб-сервер — nginx.
Есть ли действующий HTTPS-сертификат?
Сертификат выдан GlobalSign nv-sa, действует до 24 октября 2026.
Есть ли домен в списках блокировок?
Нет. Домен сверен с 7 публичными списками блокировок и ни в одном не встречается.
Открыт ли сайт для роботов ИИ и поисковиков?
В robots.txt сайта роботы ИИ: ИИ не упомянут. Поисковые роботы: поисковикам открыт.